Tapahtuma ei ole enää voimassa.

Yinjoogatunti 75 min

Kontiolahti | Liikuntahalli

Yinjoogan syvävenytykset hoitavat kehoa ja mieltä. Yinjooga huoltaa etenkin lantion seudun, rangan, selän, niskahartiaseudun ja jalat sekä avaa rintarankaa edistäen luonnollista hengitystä. Pitkäkestoisiin venytyksiin asetutaan istuen, päin- ja selinmakuulla. Kehoystävälliset venytykset avaavat kehoa kauttaaltaan, huoltavat sidekudoksia ja niveliä ja lihaksia.Joogaopettaja Sari Sarajoki www.joogaaterveydeksi.fi

Tapahtuma-ajat: 

  • su 15.10. klo 18.15–19.30

Tapahtumapaikka: 

Liikuntahalli

Sijaintikunta: 

Kontiolahti

Käyntiosoite: 

Karpalokaari 8

Postinumero: 

81100

Postitoimipaikka: 

Kontiolahti

Tapahtuman lisätiedot: